🧓 Îngrijirea persoanelor vârstnice – Igienă, mobilizare și exerciții ușoare

1️⃣ Descriere

În această lecție vei învăța vocabularul și expresiile esențiale pentru activitățile zilnice ale unui îngrijitor: igienă personală, ajutor la mobilizare, exerciții ușoare pentru menținerea sănătății. Lecția conține exemple de propoziții de la nivel A2 până la B1, gramatică practică, exerciții și un dialog realist.

---

2️⃣ Vocabular & expresii utile

• die Körperpflege (di Cörpărpflege) – îngrijirea corporală

• das Handtuch (das Handtuh) – prosopul

• die Zahnbürste (di Țanbürste) – periuța de dinți

• die Zahnpasta (di Țanpasta) – pasta de dinți

• der Kamm (der Cam) – pieptenele

• das Waschbecken (das Vașbecăn) – chiuveta

• sich waschen (zih vașen) – a se spăla

• sich anziehen (zih anțihen) – a se îmbrăca

• die Gymnastik (di Gimnastic) – gimnastica

• die Bewegung (di Bevehgung) – mișcarea

• das Gleichgewicht (das Glaihgăviht) – echilibrul

• unterstützen (untărșțuțen) – a sprijini / a ajuta

---

3️⃣ Exemple în propoziții – A2 ➡️ B1

• Ich helfe Frau Meyer beim Waschen.
  (Ih helfe Frau Maier baim Vașen) – O ajut pe doamna Meyer la spălat.

• Bitte nehmen Sie das Handtuch.
  (Bite nemen zi das Handtuh) – Luați prosopul, vă rog.

• Herr Schmidt muss jeden Morgen Gymnastik machen.
  (Her Șmit mus ieden Morgen Gimnastic mahăn) – Domnul Schmidt trebuie să facă gimnastică în fiecare dimineață.

• Ich unterstütze sie beim Aufstehen.
  (Ih untărșțuță zi baim Aufșteen) – O sprijin când se ridică din pat.

• Bewegung ist wichtig für das Gleichgewicht.
  (Bevehgung ist vihtih für das Glaihgăviht) – Mișcarea este importantă pentru echilibru.

---

4️⃣ Mică secțiune de gramatică

Verbul reflexiv „sich waschen”

• Ich wasche mich – Eu mă spăl

• Du wäschst dich – Tu te speli

• Er/sie wäscht sich – El/ea se spală
  La trecut Perfekt: Ich habe mich gewaschen.

---

5️⃣ Exerciții și răspunsuri

Completează cuvântul potrivit:

1. Ich brauche ein _________, um mich nach dem Duschen abzutrocknen.

2. Herr Müller macht jeden Morgen _________.

3. Frau Schmidt benutzt eine neue _________.

4. Bewegung ist wichtig für das _________.

Răspunsuri:

1. Handtuch

2. Gymnastik

3. Zahnbürste

4. Gleichgewicht

---

📖 Cele 10 cuvinte noi (cu pronunție pentru români)

1. die Körperpflege – îngrijirea corporală – (di Cörpărpflege)

2. das Handtuch – prosopul – (das Handtuh)

3. die Zahnbürste – periuța de dinți – (di Țanbürste)

4. die Zahnpasta – pasta de dinți – (di Țanpasta)

5. der Kamm – pieptenele – (der Cam)

6. das Waschbecken – chiuveta – (das Vașbecăn)

7. die Gymnastik – gimnastica – (di Gimnastic)

8. die Bewegung – mișcarea – (di Bevehgung)

9. das Gleichgewicht – echilibrul – (das Glaihgăviht)

10. unterstützen – a sprijini – (untărșțuțen)

---

✍️ Exemple practice (nivel A2 ➡️ B1)

• Heute unterstütze ich Herrn Müller beim Gehen im Garten.
  (Hoită untărșțuță ih Hern Müller baim Gehen im Garten) – Astăzi îl sprijin pe domnul Müller să meargă în grădină.

• Die Körperpflege dauert etwa 30 Minuten.
  (Di Cörpărpflege dauărt etva drițih Minuten) – Îngrijirea corporală durează aproximativ 30 de minute.

---

🧩 Gramatică B1 în context

„beim” = bei + dem (folosit pentru activități):

• beim Waschen – la spălat

• beim Essen – la mâncat

• beim Aufstehen – când se ridică

---

🗣️ Expresii utile

• „Bitte setzen Sie sich.” – Vă rog, așezați-vă.

• „Möchten Sie sich jetzt waschen?” – Doriți să vă spălați acum?

• „Passen Sie auf, ich helfe Ihnen.” – Aveți grijă, vă ajut eu.

• „Geht es Ihnen gut?” – Vă simțiți bine?

• „Versuchen Sie, sich zu bewegen.” – Încercați să vă mișcați.

---

🎯 Exercițiu nou

Tradu în germană:

1. Îl ajut pe domnul Schmidt să se spele.

2. Mișcarea este importantă pentru sănătate.

3. Vă rog, luați prosopul.

---

🛒 Dialog – Îngrijirea zilnică

1. Pflegekraft: Guten Morgen, Herr Müller. Sind Sie bereit für die Gymnastik?
   (Guten Morgen, Her Müller. Zint Zi berait fiur di Gimnastic?) – Bună dimineața, domnule Müller. Sunteți gata pentru gimnastică?

2. Herr Müller: Ja, aber nur ein bisschen.
   (Ia, aber nur ain bișhen) – Da, dar doar puțin.

3. Pflegekraft: Kein Problem, wir fangen langsam an.
   (Cain Problem, vir fangăn lansam an) – Nicio problemă, începem încet.

4. Herr Müller: Ich brauche erst das Handtuch.
   (Ih brauhe erst das Handtuh) – Am nevoie întâi de prosop.

5. Pflegekraft: Hier ist es. Soll ich Ihnen helfen?
   (Hier ist ăs. Zol ih inen helfen?) – Poftiți. Să vă ajut?

6. Herr Müller: Ja, bitte.
   (Ia, bite) – Da, vă rog.

7. Pflegekraft: Sehr gut, dann machen wir jetzt die erste Übung.
   (Zer gut, dan mahăn vir iețt di erste iubung) – Foarte bine, atunci facem acum primul exercițiu.